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陈皮的功效,陈皮泡水功效

发布日期:2020-05-28 14:22浏览次数:

 

 陈皮的功效什么?

 陈皮最显著的yao效是化痰止咳,疏通心脑血管,降血压等。
       陈皮又名: 广制陈皮、橘皮 川橘 红皮。等等,陈皮在yi书上记载着,陈皮味道辛苦,性质温和,归经 入脾经,肺经。它的功能有 通气、调中、去燥湿、化痰止咳,可生津止渴。主要治疗的病症有:腹胀、胸闷,食欲不振,干呕,咳嗽咳痰。
       陈皮含挥发油柠檬烯等,以及黄酮类橙皮苷等成分。它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。具有芳香健胃和驱风下气的效果,它有刺激性被动祛痰的作用,容易使痰液易咯出。
       可用于脾胃虚者,食欲不振,消化不良,以及容易恶心呕吐者,服用陈皮是最好的。通之与白苓、白术、人参等配套服用,既能健脾消食,又能通五脏肺腑之气,故而被用来补气使用,补而不滞。

 陈皮泡水喝的功效:

 1.陈皮泡茶可以止咳化痰。
       2.治疗腹胀
       3.健脾胃消食
       4.帮助消化不良带来的不适
       5.去除恶心呕吐症
       6.益中补气的作用
       7.抗过敏、抗炎、止血、降低血脂的作用。

 陈皮泡茶:

 取整块干陈皮1-2片,加入适量的开水,每天饮用。
       功效:此茶可用于脾胃虚者,滞气,肚子胀痛,消化不良,食欲不良,痰多的人服用。也可以适当的预防高血压,心肌梗塞,急性乳腺病症的人食用。
       用干陈皮4克。用沸水充泡3~5分钟,即可。
       功效:理气调和,健脾胃、消滞食。陈皮内所含有的挥发性油对肠胃有一定的温和刺激性作用。可以促消化系统的代谢与分泌。排出体内肠胃的滞气。我们在吃饭的时候吃的太油腻了,而胃里又油油的不舒服时,我们可以自己动手泡制一壶陈皮茶,去去肠胃里的油腻感觉。
       注意:陈皮有一定的燥湿作用,气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用,一般人每周吃一次即可,不宜久服。

 如何保存陈皮?

 陈皮,色红日久者为佳。陈皮的选用一定要是隔年的,时间越久越好,放置的时间越长,我们才能称为陈皮,若是自己动手制作陈皮的话,一定要注意存放,因为存放的不好,陈皮是会发霉的,霉变的陈皮是不能用的,所以说存放与晒制是关键。还有一点要提醒大家,一般我们都知道新鲜蔬果比较好,可以陈皮就需要陈放长久才行,不可用鲜橘皮,容易产生刺激副作用。
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