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陈皮茶的功效与作用,陈皮茶有哪些泡法

发布日期:2020-08-10 22:55浏览次数:

 

陈皮是一种果皮制品,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮制成的,相信很多人对陈皮的了解就是祛痰止咳,没错,陈皮含有一种果酸,这种果酸可以直接作用于人体的肺部,起到一个净化肺部的作用。陈皮是可以用于泡茶的,陈皮茶具有很好的理气作用。下面,小编为大家介绍一下陈皮茶的功效作用和食用方法。

一、陈皮茶有什么功效与作用

  陈皮,又叫橘皮。陈皮茶能消暑、化痰。该茶温;辛、苦;归脾、肺经主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。陈皮茶的功效与作用,在消化系统、心血管系统、呼吸系统、泌尿生殖系统等方面进行分析。
  陈皮茶的功效与作用主要表现在以下6点。
  1、在消化系统的方面:陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
  2、在心血管系统的方面:陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
  3、在呼吸系统的方面:陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
  4、在泌尿生殖系统的方面:陈皮煎剂可使肾血管收缩,使尿量减少。
  5、在抗炎的方面:陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用。
  6、陈皮本身具有丰富的维生素B和C,如果配合红豆,绿豆等食物,做成可起到减肥作用。
二、陈皮茶如何制作

  红豆陈皮水制法
  材料:红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。
  制法:先把红豆及陈皮浸泡半小时,然後把红豆放入沸水中煮30分钟,加入陈皮焗10分钟後,再加少许幼盐便可。
  功效:红豆具有利水去肿的功效,陈皮可帮助消化、宣通五脏,与红豆结合能减肥消肿,建议每日餐後饮用,2星期便见效果。
  绿豆陈皮茶
  材料:绿豆20克、陈皮茶10克。
  1、将绿豆洗干净后放入锅内,用大火煮开。
  2、锅开后将煮绿豆的开水倒出,将陈皮加入绿豆水中,继续煮20分钟即可。
  特色:待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了,其原因是如果煮绿豆的时间过长,容易降低其解毒的功能。绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C,有退燥热、降血压的作用,同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。绿豆陈皮茶是一款简单易学且减肥效果好的茶品。
  陈皮红酒茶
  材料:陈皮10克、红酒10克。
  陈皮红酒茶制法
  1、将陈皮洗净晒干,浸于红酒中,三周后即成了陈皮酒。
  2、饮用时可和其他饮料兑饮,味道非常好。
  特色:本品味道清醇,可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度,还能促进血液循环,具有一定的减肥排毒功效,和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道。
三、陈皮泡水喝有哪些功效

  说到陈皮,最经济实惠的用法就是用它泡水喝。既能发挥陈皮的作用,又能补水,两全其美。那陈皮泡水喝有什么功效呢?下面,小编将为您罗列出它的功效。
  1、陈皮泡茶具有润肺健脾、化痰止咳、顺气、止渴的功效,是男女老幼皆可饮用的茶品。您可以泡上一杯陈皮茶,配以金银花、胖大海等,功效更佳。
  2、陈皮有通络化痰、顺气活血之功效,常用于止咳化痰等症。
  3、陈皮中丰富的维生素P能有效防治高血压,中老年人食用可有益健康。
  4、陈皮可用于脾虚饮食减少,对于饮食消化不良者可以食用之,恶心呕吐者饮用陈皮泡水茶可减缓症状。
  平时在办公室吃多了陈皮,口就会变得很干,这时就需要喝好多水补水。如果跟小编一样有这个烦恼,那现在就可以开始不用烦了。有了陈皮泡水,那就能达到吃陈皮喝水两不误了,着实是个好办法!大家赶紧跟上脚步啦!不过陈皮泡水虽好喝,也不能喝太多,且有胃火的小伙伴就暂且不要喝哦。
四、陈皮的宜忌人群

  相信大家对于陈皮这个东西都非常熟悉,它本身是个好东西,是一味中yao,也常用作调味品。好多人生活工作之余都喜欢泡上一杯陈皮水,此物既提神又解渴,实在是极好的。但是陈皮不能你想吃就能吃,在我们当中有部分人是不能吃陈皮的。想知道你自己有没有中枪,那就赶紧往下阅读吧!
  1、陈皮会退缩奶水,喂奶母亲不能吃陈皮。正因为这样,如果小孩要断奶,妈妈就可以用陈皮煎水喝,这样奶水马上就会减少了哦。
  2、陈皮辛温燥列,对于一些阴虚血燥的病人来说不宜服用的。
  3、 经常有胃热的人勿食,食之必上火,所以说容易热气攻心的人还是不要吃陈皮了哦。
  4、很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用,却不知道咳嗽、气喘属于热盛(痰为黄白色的)时,吃陈皮不仅不能治咳喘,反而会使病情加重。 

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